|
Ali imaš težave, ko si poskušaš predstavljati kakšen cilj?
Velikokrat se ne moremo spremeniti in ne moremo spremeniti stvari, ki nam niso všeč, če si teh sprememb ne znamo predstavljati. Če nam nekaj pri nas ni všeč, in se želimo spremeniti, si lahko pomagamo tako, da si predstavljamo, kakšni bi želeli biti. Pri čem bi bili radi uspešni? Kaj bi si želeli početi? S kom bi želeli biti prijatelji? Kako bi se radi oblačili in urejali? Kako bi si želeli razmišljati o sebi?
Vse spremembe se začnejo tako, da si predstavljamo, kaj si želimo doseči, narediti, postati.
Moje sanje: kakšna oseba si želim biti, kaj si želim in kakšno življenje si želim:
Trije cilji, ki mi lahko pomagajo uresničiti moje sanje:
1.
2.
3.
|
|