Namen - cilj delavnice

Učenci razmišljajo o povezavi med telesnim doživljanjem in čustvi.

Vloga voditelja delavnice

Usmerjanje učencev k razmišljanju o povezavi med čustvi in telesnim doživljanjem, spodbujanje razprave ...

Navodila za otroke / učence / mladostnike

Različna čustva različno vplivajo na naša telesa. Če smo veseli, se počutimo lahkotno, kot bi imeli veliko energije in moči. Če smo jezni ali zaskrbljeni, nas lahko stiska v želodcu. Lahko nas stiska v grlu, lahko imamo občutek, da nam je vsa moč stekla iz rok. Lahko nas boli glava.

Ljudje se ne razlikujemo samo po velikosti, teži, očeh, laseh ... pač pa tudi po tem, kako naša telesa odgovorijo na različna čustva.

Kaj se zgodi z mano in mojim telesom, ko sem:

vesel(a)

jezen/jezna

žalosten/žalostna

zaskrbljen(a)

prestrašen(a)

Ali se spomniš še kakšnega čustva, na katero odgovori tvoje telo? Kako?